سلام عزیزم . منم اینجوری شدم .
بیشتر راه برو تو خونه . هر یک ساعت ،یک ربع راه برو .
پاهاتو آویزون نکن . مثلا رو مبل میشینی ،یه میز بزار جلوت .پاهاتو دراز کن روش . وقتایی هم که دراز کشیدی ،یه بالش بزار زیر پاشنه پاهات . پاهات از سطح بدنت باید بالاتر باشه . نمک هم فعلا تو غذاهات مصرف نکن
بهداشت ب من گفت ورم یک پا و یک دست بعد زایمان خطرناکه باید حتما بری دکتر
خاله منمسزارین کرد خیلی بادکرد شدهبود مث بادکنک بعدکم کم ورماش خابید میگف دکتر گفتهمال بیهوشیه انگار
دکتر گفت اگر یه پا بیشتر اون پا ورم باشه خوب نیست و باید پزشک رو در جریان بذاری
گلم منم ک سزارین شدم جوری ورم داشتم پاهام نمیتونستم تکون بدم ..جوراب واریس حتما بپوش..کم کم ورم کم میشه ۱۰ روزگی ورم کامل از بین رفت
حتما با دکترت مشورت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.