سلام این ورزش و دکتر برای دیسک کمر نوشته برام خودم نمیدونم چیه دکترم بد نوشته نمیتونم بخونم بیزحمت کسی بلده بخونه برام

تصویر
۴ پاسخ

بزن گوگل برات میاره

ورزش مک کنزی صبح هر حرکت ده تکرار

منم کمرم خیلی درد میکنه شماعلائم چی داری

سلام ورزش ویلیامز و مکنزی
صب و عصر هر حرکت ۱۰ تکرار

مقالات مرتبط

بسته حواس پنجگانه
کمپین مشترک گهواره و نردبان برای معرفی بسته حواس پنجگانه
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
درمان خانگی بوی بد دهان کودکان
علت بوی بد دهان کودک و راه درمان آن
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه

سوال های مرتبط

مامان زهرا و تودلی مامان زهرا و تودلی ۳ سالگی
دکتر این آزمایش‌ها رو برام نوشته نگرانم اینا برای چیه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عزیزدوردونه مامان عزیزدوردونه ۳ سالگی
خانما اولین متن چی نوشته دکتر برای قدش ویتامین گرفتم نمیتونم بخونم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نهال مامان نهال ۳ سالگی
خانوما کسی میتونه این نسخه ی منو بخونه؟ دکتر پوست و مو برام ازمایش نوشته بابت ریزش مو . گفت تمام فاکتورهای لازم رو نوشتم.نمیدونم ویتامین هارو هم نوشنه یا نه
مامان فرفری مامان فرفری ۳ سالگی
سلام مامانا برای اولین بار قرص جلوگیری مصرف کردم دکتر برام نوشته بود الان 4روزه تموم شدن ولی پریود نمیشم چرا چجوریه این؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیانا وکمند 🤩 مامان کیانا وکمند 🤩 ۳ سالگی
سلام مامانا دکتر برام شیاف پروژسترون نوشته بعد رو شیاف نوشته هم واژینال وهم مقعدی بنظرتون مقعدی میتونم استفاده کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ❤ریحانه❤ مامان ❤ریحانه❤ ۳ سالگی
اسم این تغذیه چیه نمیتونم بخونم؟ سالم هست؟ کسی برای پسریادخترش خریده قیمتش چنده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیانا و تودلی مامان لیانا و تودلی ۳ سالگی
سلام مامانای گلم
میشه این آزمایش منو کسی اگه بلده تفسیر کنه برام؟ تا برم دکتر خیلی استرس دارم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین مامان امیر حسین ۳ سالگی
سلام عزیزی دلم دکتر برام سونواگرفی واژینال نوشته جای تو کرج سراغ دارید خانوم باشه انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ملورین مامان ملورین ۳ سالگی
سلام خانما🙂لطفا اگر اطلاع دارید کمکم کنید
من برای عفونت رفتم دکتر زنان بعد دارو برام تجویز کرد من یادم رفت نحوه استفاده بپرسم
برام قرص سیپروفلوکساسین۵۰۰داده داروخانه روش نوشته هر۱۲ساعت۲عدد من قبلا این دارو رو گرفته بودم هر۱۲ساعت۱عدد استفاده میکردم کسی تابحال دکتربراش هر۱۲ساعت ۲عدد تجویز کرده؟ضرر نداره دوعدد استفاده کنم؟
برام کرم فلوئوسینولون۲۵درصد تجویز کرده روش چیزی ننوشته نمیدونم چطور مصرف کنم کسی بلده طریقه مصرف و مقدارو زمان بهم کمک کنه ممنون میشم لطفا اگر اطلاع دارید کمک کنید ممنون
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زهرا و تودلی مامان زهرا و تودلی ۳ سالگی
گلوم درد میکرد هفته ۱۳ بارداری هستم دیشب رفتم دکتر برام سفیکسیم ۴۰۰ نوشته در بارداری ضرر داره؟کسی میدونه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رونیا مامان رونیا ۳ سالگی
سلام کسی تفسیر پاپ اسمیر بلده بیزحمت بگه
مامان لیانا و تودلی مامان لیانا و تودلی ۳ سالگی
مامانای گلم آموکسی سیلین توی بارداری ضرر نداره؟ دکتر داخلی نوشته برام‌ ولی هنوز شک‌دارم😂
مامان امیر رضا مامان امیر رضا ۳ سالگی
سلام من باردارم دکتر برام ۲۸ هفته سونو نوشته بنظرتون ۲۷ هفته و ۴ روز برم سونو مشکلی نیست؟؟؟
مامان آبتین مامان آبتین ۳ سالگی
سلام کسی جواب ازمایش بلده بخونه
مامان امیرعلی جون مامان امیرعلی جون ۳ سالگی
مامانا ازمایش دیابت بارداری شما چندهفته انجام دادی؟من ۲۶ هفتمه هنوز نرفتم دکترم برام نوشته بود ۲۴ هفته برو