من بعد زایمان ۲۵کیلو کم کردم باروزی ۱۲۰۰کالری ..شدم ۵۰کیلو بخوای میتونی
من خییییییلی چاق شدم 105
19سالتونه و 102کیلو این ؟؟
من۶۴ بودم قند رو حذف کردم و برنج ونون رو کم کردم الان شدم ۵۳
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.