۴ پاسخ

دور نافشو چرب کن بمال روزی یکی دوبار.کره رو تو صبحانه زیاد بده در طول روزم میتونی بهش بدی خالی بخوره.و شب ی قاشق خاکشیر و با گلاب اگرم نداشتی با اب ولرم خیس بده صبح ناشتایی بده بخوره،عالیه

سیب اب پرتقال.غذاهاش خشک نباشه کره یا روغن زیتون بریز اب زیاد بده.اب جوشیده.سبزیجات.

پیدرولاکس بده فقط ی ماه مداوم نرم نرم میشه

انجیر رو شب بنداز تو اب، صبح آبشو بده بخوره.
روغن زیتون و کره بریز توی غذاها و سالاد
ترنجبین یا گل سرخ هم میتونی دم کنی بهش بدی.
شکمش هم با روغن ماساژ بده

سوال های مرتبط