اگر خودتون بهش شیر میدید، ملین بخورید مثلا آلو یا انجیر یا پر هلو ؛ کاهو بخورید ، طبق تجربه من روی شیر تاثیر میذاره و سبک میشه
یه ۴ تا دونه انجیر رو بریزین توی قوری با یه لیوان آب ، بذارید روی گاز تا آبش کشیده بشه ؛ در حد نصف لیوان، یکی دوقاشقش رو بهش بدید،
البته اگه تست حساسیت انجیر رو گرفتی
قدومه هم خوبه، عطاری ها دارن ، خودش رو نباید بهش بدی اصلا، فقط لعابش رو
روغن زیتون بزن ب پشتش میتونی بکشونیش سرپا مثلا ادرار کنه ممکنه دفع کنه
روغن زیتون بزن ب غذاهاش
میگن آلو و غذاهای آبکی و آب زیاد و کره وروغن زیتون و این چیزا خوبه؛ نمیدونم دقیق
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.