۳ پاسخ

معده کوچیکتر میشه
باید حجم غذا کم باشه
سبک باشه
و انرژی زا باشه
گوجه و بادمجون هر دو سرد هستن معده رو تحریک میکنن.
اگه با نون لواش خورده بشه ک دیگه بدتر.
من نهارمو به سه قسمت تقسیم میکنم . دو ساعت و نیم یه بار میخورم

شاید سردی کردی

از معده میشه عزیزم دارو معده میخوری؟

سوال های مرتبط