با یه قاشق دو قاشق کمکمدوبرابرش کردن
تا پایان پنج لعاب برنج ایرانی . فرنی
از شیش ماهگی انواع پوره ها از جمله پوره گلابی پوره هویج . پوره آووکادو . پوره سیب درختی . پوره سیب زمینی . حریره بادام . فرنی سیب درختی فرنی گلابی . اوتمیل موز یا گلابی یا سیب
از شیش ماهگی سوپ ساده برنج ایرانی جودوسرپرک جعفری سیب زمینی هویج
از هفت ماهگی پوره نخود فرنگی و لوبیا سبز حتی میتونی ب سوپاش اضافه کنی
گوشت مرغ ب سوپش میتونی اضافه کنی گوشت بلدرچین گوشت قرمز... میتونی براش حلیم بپزی
تخم مرغ یا تخم بلدرچین فقط زرده میتونی بدی . سفیده از ۱۰ ماهگی مجازه
همهی اینا با تست حساسیت
از یک قاشق شروع کن
خودتون چندروز پشت سرهم قرمه سبزی بخورید از چشمتون نمیوفته
از یک قاشق شروع کنید روزی یه قاشق چایخوری به حجم غذاش اضافه کنید بعد تنوع غذایی داشته باشین تا دلشو نزنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.