۴ پاسخ

ببین من چنننند ماه درگیر بودم چارش فقط اینه رژیمه غذاییشو تغییر بدی .. سوپ بهش بده هرروز پر سبزی باشه .. آب گلابی .. تو غذاهاش حتما کره یا روغن زیتون استفاده کن .. آب هم بهش بده حتمااا بعد هر وعده غذاییش

گلابی.کدو حلوایی.داخل غداشم روغن زیتون یا کره

قطره پدی لاکت بده ده پونزده قطره

با قطره چکون روغن زیتون بده بهش پشتش آب گرم .سیب گلاب بپز بخوره .خاکشیر تو آب گرم خیس کن بخوره آلو و برگ زردآلو خیس کن بخوره .مقعدشم با روغن زیتون چرب کن و بریز داخلش یا کره پاستوریزه قاچ کن نازک بده بره تو مقعد مث شیاف

سوال های مرتبط