سلام مامانا
معدم يه حس سنگينى داره حالت تهوعم دارم اما بالا نميارم گلاب به روتون بنظرتون چى بخورم كه خوب شه 🤢

نعنا یا پونه بو کن یا میوه به بخور

تخمه بزار تو دهنت مک بزن عالیه

زنجبیل بخور برای حالت تهوع خوبه

منم مث توعم😢

بعد غذا اصلا تا یک ساعت دراز نکش

منم معدم خیلی سنگینه سوزش معده هم دارم نمیدونم باید چکار کنم🥲🥹

لواشک ترش

دوغ بخور
شاید یه چیزی خوردی که دیر حضم بوده مثل سیب زمینی
دوغ بخور دراز بکش بهتر میشی