وزن 1570 تو سی هفته خوبه بهداشت میگ بد نیس منم نگران شدم دوس دارم حداقل کمی بهتر میبود

اگه دوست داری وزن بگیره
ی روز در میان تخم مرغ آب پز بخور
باب آدم درختی

منم تو ۳۰هفته ۵روز ۱۵۱۰
دکترم گفت نرماله اما گفت لیدی میل بخور

بهداشت غلط کرده فقط بلده استرس بده هیچ چی حالیشون نیس من تو ۳۰ هفته ۱۵۶۰ بودم

من تو ۳۱هفته و ۴ روز ۱۸۵۰ بود گفتن خیلی خوبه شما هم خوبه

واسه وزن گیری، بادوم ،پسته، کره روی برنج، گوشت قرمز چرخکرده همینجوری باپیازسرخ کن بخورخیلی، من دوقلوداشتم ۷ماهه زایمان کردم اینارو دکترتغذیم بهم گفت بچه هام تو۳۳هفته بدنیا اومدن هرکدوم ۲۳۰۰و ۲۴۰۰

من ۳۰ هفته و ۲ روز رفتم ۱۵۶۰ بود دکتر گفت خیلی خوبه

من ۳۱هفته و ۵روز ۱۶۰۰بود

من سی هفته و ۳روز دقیقا همین بود دکترم گفت خوبه
هفته بعدشم رفتم ۲۰۰گرم بیشترشده بود

خوبه