سلام مامانا
خانوما من امروز دخترمو بردم دکتر گفت شدید کم خونی داره بنظرتون چ غذاهایی باید بهش بدم

سه شیره
شیر انگور
پسته
جگر
عدس
اسفناج
سیب
مویز
موز

ی قطره آهن خوب بهش بده ولی برای دختر شما باید فکر کنم هر شب دو سی سی تجویز بشه چون کم خونی شدید داره

خود دکتر دارو می‌نویسه اونارو بده کم خونی شدید و نمیشه با خوردن درمان کرد فعلا قطره هاشو مرتب بده در کنارش غذاهای خون ساز

سه شیره
عدسی
جیگر
پسته
انار
مویز گوجه

سه شیره پسته گوشت اسفناج عدس

میگن سه شیره خیلی خوبه