سلام کسی اسپینال انجام داده برا زایمان طبیعی خوب بوده عوارض داشته؟

اپیدورال میکنن تو طبیعی
اسپاینال کنن نمیتونی پاشی ورزش کنی اصن بی حسی

زایمان قبلم تو ۷ سانتواسپاینال شدم خوب بود دردا از هر سه دیقه شد هر ۶ دیقه بعد ده سانتم دیگ درد نبود . اما این بار نداشتم اسپاینال رو آخراش براموخیلی سخت گذشت

دوستم رفته بود زایمان کنه اتاقای بغلش دیده بود اونا ک اسپاینال میشن زایمانشون طول میکشه یا میرن سزارین.برا همین خودش انجام نداد فقط گاز تسکین درد گرفته بود.

ولی کلا اگر تو بارداری ورزش کنی بدنت آماده باشی میتونی با اسپاینال هم پوزیشن و ورزش هارو انجام بدی به شرطی ک بالای ۶ ۷ سانت باشی