۸ پاسخ

داروی ضد تهوع یبوست شدید میده اصلا استفاده نکن وگرنه پوستت کنده میشه سعی کن تحمل کنی چیزایی که به معدت میسازه بخور

گلابی ، کیوی ، روغن زیتون بریز رو سالاد ، کلم و کاهو بیشتر بخور، انجیر خیس کن با آبش بخور . یبوستت بخاطر داروی اندانسترونه ، درسته حالت استفراغت رو خوب میکنه ولی از اون طرف آدم دچار یبوست میشه باهاش . بیشتر سعی کن ویتامین بی ۶ استفاده کنی واسه تهوع .

شیر بخور

مایعات زیاد بخور
بگرد ببین کدوم قرصت دوز بالای اهن داره اونو قطع کن

روغن زیتون و انجیر بخور زود ردیف میشی

همراه غذات روغن زیتون یا خود زیتون بخور

نون خامه ای بخور ، رو غذاهات روغن زیتون یا کره بریز ، آلو و انجیر بخور

کره بخورمن خوردم اثرکرد

سوال های مرتبط