خانومای زایمان طبیعی شمام کمر درد دارین؟! قسمت پایین کمر ینی درست بالای باسن؟! یه گرفتگی و درد وحشنتنااااک

بی حسی زدی ؟

منم دارم

نه عزیزم خداروشکر خوبم ،ولی شما سعی کنین خوراکی های استخوان ساز مثل بادام‌درختی انجیر سنجد اینا بخورین ورزشای مخصوص تقویت کمر ،مثل حرکت گربه اونارو انجام بدین ان شاءالله بهتر شین

لگنتو بستی؟

من از الان دارم خدا به دادم برسه بعد زایمان چی میشه

منم دارم بقران ظرف می‌شورم انگار اون قسمتمو چاقو میزنن