خانوما من ۸ هفته باردارم یبوست شدیدی گرفتم طوری که ببخشید یه هفته شکمم کار نکر ه شما چی خوردین بهتر شدین راهکار بدین ایا باید برم بیمارستان شستشو بدن خیلی میترسم چون گفت اگه کار نکرد باید بری شستشو بدی

من تااخربارداریم این شربت میخوردم

شربت بگیربخور دوتاقاشق بعدازهروعده غذایی بخور

چون پرژسترون بدن میره بالا یبوست میارع

عدسی هم عالی بپزبخور

دکترب من شربت منیزیم میلک میدادروزی سه بار هرباریک تادوقاشق

شربت لاکسی هلپ شرکت باریچ بخر هرروز بخور

کمپوت گلابی بخور

وا اول دارو میخورن اگ کار نکرد بعد 😐 نمیشه ک همون اول شستشو رف
دارو نیچرفیت دکترم تو بارداری ب من داده بود ک شکمم کار کنه از دکتر بپرس مشکلی نبود بخور
یا کلی چیزای دیگ برا یبوست تو بارداری هس ب دکتر بگو بده خب
انجیر الو آش سبزی ابگوشت خشک شده زردالو

گلابی پخته صبح ناشتابخوراب رواتیشه

کیوی
دمنوش گل محمدی

انجیر خشک رو خیس کن بخور به مقدار زیاد
آلو و هویج وآب زیاد و......
اگه شیاف گلیسیرین ضرر نداره استفاده کن
نمی‌دونم تو بارداری مجازه یانه

شیاف بزار

چیو شستشو بدی، مگه دارویی چیزی میخوری من اون موقع بزای حالت تهوع قرص که میخوردم یبوست میگرفتم