من اومدم با چندتا رسپی برای مامانایی که قول داده بودم.
اول از همه من مواد غذایی رو اول تک تک تست آلرژی میگیرم بعد به غذا اضافه می کنم.شما برای استفاده از هر ماده حتما با پزشک بچه تون مشورت کنین تحقیق کنین 🥰
پنکیک : زرده تخم مرغ ، آرد ، شیر ، شکر خیلی کم ، کره آب شده
به روش پنکیک معمولی اماده کنین ،من نواری برش که بتونه دست بگیره.
املت گوجه: پیاز رنده شده،فیله گوجه ، زرده تخم مرغ
پیاز رو با روغن زیتون یا کره تفت میدم، فیله گوجه رو رنده می کنم و بهش اضافه می کنم با مقدار خیلی کم آب درشو میذارم قشنگ بپزه وقتی آبش تبخیر شد یکم تفت میدم و زرده رو اضافه میکنم.
املت سبزیجات : جعفری و شوید و برگ سیر رو خیلی ریز می کنم با زرده تخم مرغ هم میزنم و با روغن زیتون یا کره سرخ می کنم.نواری برش می دم که خودشم بتونه برداره.
خوراک مرغ: فیله کوچک مرغ ، هویج ، جعفری ، پیاز
پیاز خلالی رو با کمی روغن زیتون یا کره تفت می دم طلایی بشه،یکم زردچوبه اضافه می کنم و فیله مرغ رو هم میندازه تفت بخوره ، یه مقداری آب رو با تکه های هویج و چند برگ جعفری اضافه میکنم میذارم با شعله خیلی کم بپزه.در آخر مرغ رو ریش ریش می کنم ، تکه های هویج رو جدا میذارم و آب خوراک رو هم با شیشه میدم بهش.در کنارشم توپک برنج
سوپ شیر: جو ، هویج ، پیاز ، مرغ ، کدو حلوایی ، سیب زمینی ، جعفری و شیر
جو رو جدا میپزم اول ، پیاز خلال شده رو تفت میدم بقیه مواد رو با جو میریزم با آب میذارم بپزه و آخرش شیرو میریزم.نی نی من جو رو خوب نمی خوره من این سوپ رو میکس میکنم
امیدوارم به دردتون بخوره مامانای گل💖🌹

ممنون قشنگم

ممنونم

عالی👍👍👍🌸🌸

ممنون عزیزم

خیلی خوب و کامل توضیح دادی💚
فقط اونجا که نوشتی برگ سیر...برگ سیر چیه عزیزم؟
و برای خوراک مرغ که گفتی تکه های هویجو جدا میزاری...یعنی هویجو نمیدی بهش؟

خدا خیرت بده☘️

ممنون عزیزم 🌹

مادر نمونه🤍

ممنون
ازچندماه‌میدین‌؟؟

از چ شیری استفاده میکنی؟

به به عالی❤️✨