مامانای با تجربه چه راهکاری برای اضافه وزن من دارید
شیرخشک میدم
ولی بدنم با رژیم کم میاره

راهشو پیدا کردی به منم بگو.
من قبل بارداریم رژیم کتو گرفتم 10کیلو کم کردم ولی سریع حامله شدم دیگه الان میترسم رژیم بگیرم🤣🤣

ورزش کن و سالم خوری

بنظر من اول باید اشتها را کنترل کرد بعد رژیم گرفت من دنبال یک قرص ایمن هستم

ینی اگه شیر میدادی ماهی دو‌کیلو کم میکردی من الان هفته ای نیم کیلو دارم کم میکنم بچم شیر خشک نمیخوره

خودت اصافه وزن داری؟