مامانایی ک بچه هاشون قد و وزنشون خوب شده چ چیزایی میدید برا رشد قد وزن تاثیر دید تو خوراک و غذا

پسر منم متوسطه و الرژی داره و هیچ مکملی جز ادو اهن نمیدم بنظرم باتوجه ب تجربم هرغذایی ب بچه بسازه و الرژی نده همون وزنم میده واسه قدم خواب کافی موثرترینه

قدووزن دخترمن من متوسطه ولی خوب ازوقتی ایمونس خورد خوب شده

دختر من خدا را شکر وزنش خوبه من سعی میکنم تنقلات تا حد ممکن اصلا ندم بستنی کم میدم عوضش ماست و شیر بدم الان میان وعده چندتا انجیر و بادام و میوه خشک که خودم خشک کردم دادم داره میخوره بعد میوه بدم فقط بیسکویت چند غله با مغزیات را در حد دوتا دونه اونم خودش خواست و حواسم هست نزدیک به تایم ناهار یا شام نباشه چون اونو بخوره غذا نمیخوره. و یه مورد خیلی مهم به نظر من بچه ها نهایت تا 11 خواب و صبح هم 8 و 9 بیدار و به موقع وعده ها داده بشه. 🥰🥰

خاب خوب شب زود خابیدن تاثیرداره

سوال خوبیه مخصوصا خانومهایی که بچه هاشون کم وزن بوده کسی اگر تجربه داره دریغ نکنه

حبوبات خیلی تاثیر داره

دختر من کم خونی داشت شربت فروگلویین دادم ۶۰۰ گرم اضافه کرد اشتهاشم باز شد
پوپر اینترامیل هم داده بود دکتر که دختر من نخورد