۵ پاسخ

نباید ورم کنه حتما پوشکش سفت بستی تا دوروز پوشکش شل ببند

باید کمپرس گرم و سرد رو مداوم میزاشتی

دوسه روزی شایدم خیلی بشه یک هفته سفت باشه جاش

باید روز اول کمپرس یخ و بذاری روز ددم گرم ک سفت نشه اذیتش کنه

تا دو یا سه روز
روز دوم حوله گرم کن اروم بزار روش

سوال های مرتبط