خانما به غیر از فروفورت گاین وففول وفروس سولفات
قوی ترین قرص اهن خارجی میشناسین ایا معرفی کنین
من هروز سرگیجه دارم واقعنی خستم کرده اگربقیه نباشن بچمو نمیتونم بزرگ کنم

عدس و اسفناج سعی کن زیاد بخوری

پسته زیاد بخور وهمچنین موز ..کمپوت آناناس...مغزیجات خیلی خوبه

قرص اهن ایرانی هرروز بخوری خیلی بهتر
بیشترم جذب میشه
پسته خام بخور
نخود پخته بخور انجیر اسفناج ماهی موز. صبح بیدار میشی‌خرما بخور

برو دکتر بگو برات آزمایش بنویسه اگه در این حد خستگی داری قاعدتاً باید اهنت پایین باشه اگه پایین بود بگو بهت آهن تزریقی بده اسمش فرینجکت هست

فروگلوبین

منم لایک کن ببینم

من فروفورت گاین رو شبی دوتا خوردم کم خونیم کامل جبران شد
فقط رعایت کردم بعدش چایی اینا نخوردم

منم فروفورت گاین میخوردم روزی دوبار
دکترم دید کمخونی شدیدم هیچ تغییر نکرده

برام رئول نوشت هنوز آزمایش ندادم ببینم در چه حاله وضعیتم

سیدرال فورت