میگن که باید قرصای بارداری رو خورد،من از وقتی قطع کردم ریزش موهام شروع شد،الانم بیوتین و زینک میخورم،ولی خیلی تاثیر نداره
آهن بخور
مولتی ویتامینای بارداری رو ادامه بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.