Solidstartsپیشنهاد برنامه شیر،غذا و خواب ۶-۷ طبق وبسایت

میزان شیر موردنیاز ۷۱۰-۹۴۶ سی سی (۶تا ۸ بار در روز) که میتونیم یک تا دوبار ام شیر شب رو بدیم . اگه بچه ای کمتر یا بیشتر از این مقدار میخوره اما رشدش روی نموداره و ادرار و مدفوع کافی داره همون میزانی که میخوره براش مناسبه.

میزان شیر با وجود اضافه شدن غذای کمکی نباید نسبت به ماه پیش کم بشه و شیر همچنان منبع اصلی تغذیه بچه بحساب میاد.

تعداد وعده های غذایی به پیشنهاد این برنامه یک بار در روز هست اما اگه بچه تمایل به غذا داره میتونه دوبار هم باشه
خوردن غذا در این سن صرفا برای اشنایی با غذایی بجز شیر هست و جنبه برطرف کردن گرسنگس نیست پس بچه رو در خوردن غذا زور نکنین
اگه یک روز غذایی ام نخورد اصلا مهم نیست به خودتون و بچه استرس ندیم.

بازه بیداری تو این سن ۲-۲.۵ ساعت هست و حدود سه باز چرت روزانه داره.

میتونین به میزان ۶۰ سی سی اب به ازای هر وعده غذایی ام به بچه بدین ( بیشتر از ۱۱۸ سی سی در روز نشه)


مرجع : www.solidstarts.com

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط