هرشب قرص آهن تا۶ماه توگوش کن کشک خشک بخورزیادتایک هفته
منم همینجوری میشدم لعنتی زایمان و بارداری بدن ادم رو تحلیل میکنه
تا چند ماه بعد از زایمان طبیعیه این حالت ها . به قول قدیمی ها زن وقتی زایمان میکنه انگار استخون میترکونه. من خودم تا سه ماه تمام همش با شیاف دیکلوفناک سرپا بودم بس که بدن درد و استخون درد و خستگی و بی حالی داشتم همش.
ازواجبات هرزنی بعدزایمان هرشب قرص ففول خارجی بخربخور ببین روزای دیه چطوری میشی
من تا 6 ماه زانو درد داشتم
قرص زینک میخورم بهترم
بخاطر زایمان پشت هم هست بخودمون استراحت ندادیم بعد شیردهی سریع باردار شدیم بدنمون ضعیف شده
در صورت عادی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.