کسی هس که خودش یا اطرافیانش وسواس فکری داشته باشه ؟ چه مدت طول کشید تا بهبودی پیدا کنه؟ پیش کدوم از اینا مراجعه کردن روانپزشک ، روانشناس ، یا دکتر اعصاب و روان ؟ بنظرتون به کدومش باید مراجعه کرد؟

من همش فکرای بد میکنم

اگه میتونی خودت به حال خودت کمک کنی. اول سعی کن. نشد برو مشاوره من خودم شخصه اگه خونم ریخته بهن باشه یا کسی ب چیزی دست بزنه بیارع هرچی درهر صورت مجدد میشورم وو‌..... حتی اگه چیزی و جایی بزارم جا ب حا بشه عصبی میشم در حد انفجار. ولی سعی کردم رو خودم کارکردم. اعلان خیلییی بهترم

روانپزشک روانشناس همش و رفتم
ولی روانپزشک بهتره بری
بستگی ب میزان شدت بد بودن حالتون بستگی داره که چه مدت طول بکشه تا خوب شی
من خیلی حالم بد بود دوست نداشتم کسی خونم بیاد ب وسایلم دست بزنه هر چیو ده بار چک میکردم خیلی بد بود خلاصه

من دارم نمی‌دونم چه کنم
شما چجورین

اول باید بری روانشناس

وسواس فکری چطوری مثلا