خانوما بچه همسن پسر من الان هرتایمی بیداربشه صبحا از خواب.. بزرگم همینجوریه؟یعنی عادت میکنه؟🤔میترسم یه وق عادت کنه دیربیداربشه 12 1.. اگه عادت میکنن ازاین به بعد صبحازود بیدارش کنم تا رویه خوابش عوض شه

ببین اگ‌شب زود بخابه ک برای رشدش خوبه، ۱۰اینا طبل خابو بزن،پوشکو عوض کن قطرشو بده،اب اخرشبو بده،دستاشو بشور،بعد دیگ ببر بخابونش،صب زودتر پاشه مثلا ۸تا۹ ،بغلش کن صورتشو بشور ،صبحونشو بده قطرشو بده اگ‌پی پی کرده ع ض کن،موهاشو شونه بزن،یکم نون بده دستش،ک تا ۱۲ الی خوابش بگیره ی چدت ۱ساعته بزنه مثلا اگ ۲تا ۴بخوبه ۶ساعت بعد دوباره خابش میگیره،مشاوره میگفت هرموقع از خواب پاشه ۶الی۷ساعت بعد امادهوخواب بعدی میشه

دختر من عادت کرده شبا 11 و نیم میخابه صبح هم 10 بیدار میشه صبح ساعت 6 برا شیر بیدار میشه میخوره میخابه ظهرا هم مثلا امروز 16 خوابیده الانم خوابه 😑

اگه شب زودتر بخوابه صبحم زودتر بیدار میشه
یکم تنظیم کردن خواب بچه سخته چند روز میکشه ولی بتونی تنظیم کنی خوبه‌.
الان مثلا دیشب پسر من ۷ و نیم شب خوابید. ۸ و نیم صبح بیدار شد
البته همیشه انقدم زود نمیخوابه ها
بیشتر اوقات ۹ و ۱۰ میخوابه

باید مثلا از ساعت ۵ عصر به بعد دیگه چرت نزاری بزنه . که ازونور زود بخوابونیش

هرچند وقت تغییر میکنن

ن عزیزم ربطی نداره بچه تو این سن نیاز ب ۱۲ساعت خواب داره

شب اگر دیر نمیخوابه ایراد نداره