منم بعضی وقتا عصب سیاتیکم میگیره و درد زیادی داره ولی دوش آب گرم میگیرم و آب رو میگیرم دقیقا جایی که درد میکنه بعد بهتر میشه سعی کن وقت خواب هم بر عکس جایی طرفی که درد میکنه بخوابی
منیزیم شبا حتما بخور در طول روزم کلسیم و ویتامین d3
من توی ماه ۶خیلی درد کمر ،سیاتیک،بغل رون کشیدم
عصب سیاتیکه بدترم میشه من پاهام میگیره نمیتونم راه برم
اره خیلی در. میکنه. کلبسم و دی بخور حتما
تازع اولاشعععععع🙂🤦♀️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.