سلام خانما من شیرم خیلی کم شده راهکاری دارید ؟

اب هویج اب سیب عرق رازیانه کته ماش ماکارانی ابگوشت شیرتوفوق العاده زیاد میکنه

هر روز عرق رازیانه با عسل ی لیوان

آب هویج و شیر بادام زیاد نیکنه

قطره شیرافزا اب هویچ اب سیب سوپ جو جو مایعات زیاد بخور

منم کم شده بود ، ماشعیر تلخ گرفتم روزی یک شیشه میخورم اللن خوبه