سلام❤️
شما موقع پریودتون چکار میکنید برای بهتر شدن حالتون؟
چه چیزایی میخورین و چکارایی انجام میدین
اگه چیزی هست که بهتون کمک می‌کنه ممنون میشم با من در اشتراک بذارید 🥰

این پاراگرافو بخون عزیزم تو کتابم نوشته...موثره ..واس درد هم میتونی مفنامیک اسید مصرف کنی هر ۸ ساعت همدردتو کمتر میکنه هم خونریزیتو ...شیاف دیکلوفناک هم خوبه .داروهای گیاهی مثل دم کرده تخم شوید و چهارزیره با نبات هم خیلی موثره...

من وقتی پریود میشم به جای استراحت مثل چیییییی🤭 میافتم به جون خونه و زندگی .پارکت میساااابم عین اوشین.
وایتکس کاری میکنم لیوان های چی و قوری و سینگ . یههه جوری جارو میزنم مبل هارو بلند و کوتاه میکنم انگار شب داره واسه دخترم خاستگار میاد ‌مادر داماد میخواد خودشو سررررررر بده بره زیر مبل ها و فرش ها ببینه خاک نشسته یا نه!😅😅😅😅😅
بعد شب موقع خواب از بدن درد بیهوووووش میشم . فردا صبحش میگم الهیی چقد زود خوابم برد 🤣🤣🤣

فقط تحمل میکنم تا بگذره☠️
برای من فقط شیاف جواب میداد که اونم بعد زایمان یکی دوبار که گذاشتم خونریزی مو خیلی کم کرده بود بخاطر همین دیگه استفاده نمیکنم🫠🫠

اولا حتما جوراب میپوشم پاهام سرد باشه شکمم درد میکنه
دوما ی چای دارچین و نبات میخورم
سوما ی دوش سرپایی میگیرم درسته میگن دوش ضرر داره ولی من با دوش حالم بهتر میشه.

من دردم کم شده نسبت ب قبل ولی اعصاااابم خیلی بد شده همش گریه میکنم چون وقت کار دیگ ای هم ندارم😂

هیچی دیگه میشینم گریه میکنم

سلام من هیچ کار نمیکنم ولی شنیدم شیاف عالیه
پری تاپیک اخرمو ببین