سلام بچها بنیامین سر هر غذایی پیپیش سفت میشه دلیلش چیه،🥺🥺🥺🥺🥺

پیشش یعنی کجاش؟?

انجیر خشک رو بزار تو اب بخیسون بزار تو یخچال اگه خودشو میخوره ک چ خوب اگر نه ابشو بده

مثل آدم بزرگ هستن دیگه که هر کی یه طبعی داره سبک غذاییش جوری بچین که در طول روز چیزای ملین هم بخوره

فیبر غذاییش کمه آب زیاد بده بخوره آب برای کودک خیلی مهمه چون دائما دارن فعالیت میکنن بدن کم آب بشه یبوست میشه

تو غذاش کره یا روغن زیتون بریز غذاهای آبکی بهش بده
کنار غذاش زیتونم بده بخوره

سلام عزیزم توغذاهاش کره بریز حتما ی روز درمیون سوپ اش یا آبگوشت غذای آبکی بده روغن بادوم شیرین خوراکی بده خوب میشه من دادم پسرمن انقد دسشوییش سفت بود خیلی اذیت میشد

آب خیلی بهش بده
برای رفع یبوست کمک میکنه