دوستانی که فشار خون بالا دارن چه قرصی میخورین من دوروزه شروع کردم به خوردن قرص ولی هنوز نرمال نشده مال شما چند روز بعد خوردن قرص نرمال شد

من قرص متیل دوپا میخورم فشارم کنترل شده دکتر بهم داده

من نمک از غذام حذف کردم و حجم غذامو کم کردم روزانه پیاده رویی میکنم فشارم کنترله و دارو نمیخورم

بجز قرص دکتر نگفته با داروهای گیاهی کنترل کن
مثلا اگر دکتر اجازه میده
چای ترش از قرص زودتر فشار میار پایین
و وقتی فشار نرمال شد
اب پرتغال موز بخور فشار کنترل شده نگه میدارن