دخترم تا الان بیداره اصلا نمیخابه

یه روز به زور سر یه ساعت بخوابونیش عادت می‌کنه
بچه های منم اوایل تا ساعت یک بیدار بودن الان فوقش ساعت ۱۰باید بخوابن

برای روشن تو خونه چی میگه😀معلومه نمیخوابه

بايد از اول خوابشو تنظيم كني

احتمالا واسش روتین خواب نداری ک شب و روز رو گم کرده

نور خونه رو کم کن فرق شب و روز رو بفهمه

دکترش بردی
اینطوری رو سلول های رشد و خوابش تاثیر میزاره

هر شب همینطوره؟