سلام ب همه.کسی بوده با وجود دیسک کمر یا سیتیک بارداری راحت داشته باشه🥴

من دیسک ام خداروشکر خوب شده .اما سیاتیک لعنتی یه وقتایی میگیره ک زمین گیرم می‌کنه😏اقدامم هستم استرس گرفتم.

بچه اولش طبیعی بوددوم سزارین

اره خواهر من دیسکش زده بود بیرون نمیتونست دیگه خم بشه ام ار ای داد و نشون دکتر
دکتر گفت سه تا مهره هات ال شده بل شده
بعد نگو سه ماهه ام حامله شده این وسط کمر درد و بدبختی
دیگه سعی کرد استراحت کنه
دولا راست نشه
خونه رو جارو برقی نکرد
یعنی نشسته صاف جارو نپتون میکشید تا من برم اخر هفته کمکش
خلاصه الحمدالله توی این استراحتا کمرش اروم گرفت
یعنی ماشاالله خیلی بهتر شدا

اره خواهرم