برا یبوست دارو یا غذا یا میوه و خوراکی چی خوبه؟
انجیر میتونم بدم؟

کشمش فک کنم خوبه

خا کشیر الو انجیر سیب

فقط شیاف گیلیسزین

اره انجیر خیس خورده خیلی خوب

برگ زردآلو خیس کن با انجیر بعد که نرم شد چرخ کن بهش بده
روغن زیتون هم بریز تو غذاش

هرچی که خودتو شوهرت وقتی یبوست میگیرین بهتون میسازه بش بده

برای بچه ها سوپی که سفت نباشه،غذای پرفیبرمیوه سبزیجات لبنیات بهش نده فعلا،دمکرده خاکشیرونبات هم خوبه اگه بهش بدی یانبات داغ

انجیر با گلاب خیس کن بده بخوره..
دارو ام میتونی بدی.
کره و روغن زیتون
ولی خب دیانا یبوستش فقط با گیلاس برطرف میشه.
اگ خواستی امتحان کن

شیاف کودکانم عالیه . پسرم یماه بکوب یبوست داشت

زردآلو بده بخوره . یکی دوتا بیشتر نده معدش رووون میشه