سلام مامانا کلم بروکلی گرفتم برای پسرم میشه راهنمایی کنید که چطوری بدم بخوره

من برنج و بروکلی رنده شده پوره گوجه و پیاز و چرخکرده باهم درست میکردم شما هر چیزی رو میتونی داخل برنج بریزی با سبزیجات مختلف
داخل سوپ هم میریختم

من تو سوپ میریختم
و پورع

خوب بشور آبپز کن
پوره کن بده بخوره

تیکه تیکه کن بریز داخل آب و سرکه بعد آبکشی کن بلانچ کن بذار فریزر