مامان حامی مامان حامی ۹ ماهگی
🍗به دلایل زیر حتما گوشت #بلدرچین را در برنامه غذایی کودک قرار دهید:

🔹میزان چربی گوشت بلدرچین بسیار کم است.

🔹برای رشد قد کودک مفید است:
پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا بوده و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد.

🔹برای کمخونی کودکان مفید است:
این گوشت منبع خوبی از نیاسین،  فسفر، مس،  روی، آهن،  سلنیوم و غنی از ویتامین های B1، B2 و B6 است.
مامان مسدود شدم باز مامان مسدود شدم باز ۸ ماهگی
🍃صابون رفع تیرگی زردچوبه🍃

🎖اورجینال
_ بهترین کیفیت صابون زردچوبه دارای بارکداصالت کالا
🫚محصول معجزه گر و از بین برنده کامل تیرگی های بدن
♡رفع تیرگی در هرنقطه ی بدن از جمله: زیربغل،کشاله ران، ناحیه تناسلی، آرنج، زانوها ، قوزک پا، گردن و روشن شدن پوست صورت
♡صددرصد مواثر با 9 ترکیب اصلی ضدلک و روشن کننده ؛
‍
ازبین برنده لکهای قوی هورمونی بدن
از بین برنده لک های ناشی از بارداری
از بین برنده ی لک های به جا مانده از جوش صورت، آفتاب سوختگی و حساسیت های پوستی.
روشن کننده رنگ پوست صورت و بدن ،مرطوب کننده و شفاف کننده پوست بدن🌸
_کاهش تولید رنگدانه تیره پوست و جلوگیری از لک افتادن پوست.
_جلوگیری از بهم پیوستن رنگدانه ها در سطح پوست بدن.
_ یکنواخت و یکدست کننده رنگ پوست بدن و صورت 🌸
♡کاهش انتقال رنگدانه به سطح پوست و دارای خصوصیات آنتی اکسیدانی بسیار قوی و جوانسازی پوست بدن و نواحی حساس بدن .

🫚طریقه مصرف:
صابون را روی پوست صورت یا بدن مرطوب، به حالت دورانی ماساژ داده تا کاملا کف کند و 3 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید.

🌈قیمت هر عدد فقط 86 تومن💴
مامان الین مامان الین ۲ سالگی
ادامه 86 خلاصه که بساط پذیرایی چیدن بعدم گفتن برو اتاق ایمان استراحت کن ، با ایمان وارد اتاقش شدیم ایمان گفت راحت باش لباستو عوض کن من میرم بیرون بعدشم رفت ساکمم از قبل گذاشته بود تو اتاق
لباس راحتی پوشیدم بعد رفتم بیرون داشتن بساط شام و اماده میکردن ، رفتم که کمک کنم ایمان گفت عشقم تو برو بشین من خودم میارم ، گفتم نه عزیزم بزار منم کمک کنم اینجوری راحت ترم ..
یه هفته ای از اومدنم گذشته خبری از هیچ کس ندارم خیلی دلتنگم ولی سعی میکردم قوی باشم ،
ایمان چند روز بعد اومدن گشت دنبال کار میگفت یه روز هم نباید بیکار باشم ، تو یه فست فودی که اسمش لاویا بود شروع به کار کرد ، ساعت کاریش از ساعت ۶ تا ۲ شب بود ، وقتی میرفت خیلی دلتنگش میشدم ، شبا منتظرش میوندم تا بیاد وقتی هم میومدم تا صبح باهم بیدار میموندیم و حرف میزدیم همون روز اولی که اومدم به دوستش که آخوند بود زنگ زد یه صیغه محرمیت بینمون خوند ، ولی خب ایمان اینقدر مرد بود که همیشه حد و حدود خودش میدونست
آواتار مامان دونه انار مامان دونه انار دونه انار ۲ سالگی
آخراش داری اذیت میکنی دیر که میزاری هیچ کمم میزاری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نازگل مامان نازگل ۱ سالگی
درماه آخر بارداری 🔆🔆🔆

توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن نباشید.🍼🍼🍼

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️ @noh.maheziba
آواتار مامان حسنا مامان حسنا حسنا هفته بیستم بارداری
یعنی سینه ی زخم و شیر دادن یه عذابی بودا
مامان کلاه قرمزی مامان کلاه قرمزی ۲ سالگی
صابون شیر الاغ

• بهبود چین و چروک و پیری پوست
• سفید کننده و روشن کننده قوی
• احیا کننده و خواص درمانی ضد قارچ و لک
• دارای ویتامین های A-B-D-C-B1-B2
• برطرف کننده تیرگی های روی پوست صورت و بدن
• از بین بردن جوش ها و دانه های سرسیاه
• جوان کننده قوی پوست
•  ایجاد تعادل در رطوبت پوست
• خاصیت سفت کنندگی پوست
• بهبود سوزش و قرمزی ناشی از حساسیت های پوستی
• مخصوص پوست صورت و بدن
• ابعاد صابون: 5* 7.5 سانتی متر
• انقضاء: 2026.11

قیمت ۸۰ت
آواتار مامان مهرسا مامان مهرسا مهرسا ۷ سالگی
آخ الان الاغ چه ابهتی پیدا کرده شیر الاغ پی پی ال ... ادامه پاسخ
مامان نیکان مامان نیکان ۲ سالگی
سازمان قلب آمریکا خرما را به عنوان «غذای سالم برای قلب» معرفی کرده است، زیرا کلسترول و چربی اشباع‌شده کمی دارد. این میوه حاوی مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل سالم شیرخوار است.

۱۰۰ گرم خرما حاوی ارزش غذایی زیر است:

- ویتامین B9 (اسید فولیک): ۱۵ میکرو‌گرم

- ویتامین B3 (نیاسین): ۱.۶ میلی‌گرم

- ویتامین B6 (پیریدوکسین): ۰.۲۴ میلی‌گرم

- ویتامین B1 (تیامین): ۰.۰۵ میلی‌گرم

- ویتامین 7 : A میکروگرم

- ویتامین K: ۲.۷ میکروگرم

- آهن: ۰.۹ میلی‌گرم

- منیزیم: ۵۴ میلی‌گرم

- فسفر: ۶۲ میلی‌گرم

- روی: ۰.۴۴ میلی‌گرم
آواتار مامان گلپری مامان گلپری گلپری ۸ سالگی
عالیه عز یزم ممنون
مامان جانان مامان جانان ۳ ماهگی
‌♦️معنی_اصطلاحات_سونوگرافی_جنین


💟اصطلاح BPD :
يعني قطر بين دو استخوان گيجگاهي جمجمه جنين
💟اصطلاح HC :
يعني محيط دور سر جنين

💟اصطلاح AC :
يعني محيط دور شکم جنين
💟اصطلاح FL :
يعني طول استخوان ران جنين

💟اصطلاح CRL :
يعني قد نشسته جنين

💟در ایران CRL قابل قبول براي اندازه‌گيری NT مقدار 39_81 ميلي‌متر است.
💟اصطلاح NT :
يعني اندازه چين پشت گردن جنين که براي تست هاي سلامت جنين حائز اهميت است و بايد دقيق باشد.

💟همه اين اندازه گيري ها براي تعيين سن دقيق جنين و تعيين ريسک (احتمال) بيماري ها بکار مي روند و بايد توسط يک سونوگرافي دقيق اعلام شوند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۱۲ ماهگی
.
سوال پرتکرار خیلیی از مادرای عزیز
⁉️قطره آد بهتره یا مولتی ویتامین؟؟

⚠️از سه روزگی بدو تولد نوزاد قطره آد باید شروع شود چون بیشترین نیاز با ویتامین در نوزادان ویتامین A و D هستش که از طریق شیر و غذا به مقدار خیلی کم تامین میشه و حتما باید از طریق مکمل برای نوزاد تامین بشه.

✅️هنگامی که برای کودک غذای کمکی شروع می کنید، بسیاری از ویتامین‌ها و املاح معدنی، برای کودک تامین می‌شود.
به خصوص اگر نوزاد از غذا‌های غنی شده با ویتامین A، روی و فولات تغذیه کنید
⛔️انجمن پزشکان آمریکا اعلام کرده است که قطره مولتی ویتامین برای نوزادانی مفید است که از تنوع غذایی برخوردار نیستند و برای دیگر نوزادان فایده‌ای ندارد👌
همچنین درنظر داشته باشید که سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نظارتی بر مولتی ویتامین‌ها ندارد و کمیت و کیفیت این محصول، بین برند‌های مختلف، متفاوت است.

✅️پس کودکی که غذای کمکی می‌خورد تنها ویتامینی که در معرض کمبود قرار داره ویتامین AD هستش و بقیه ویتامین هایی که از طریق مولتی همراه با اسانس و فرآورده های دیگه به کودک میدهید بار اضافی و دوز بالای ویتامین برای کودک میشه.
⛔️ارجحیتی در مصرف نوع خارجی مولتی‌ویتامین و ویتامین AD نسبت به نوع ایرانی وجود ندارد.
البته مصرف نوع خارجی آن به شرطی که مقادیر مولتی‌ویتامین آن 1500 واحد در سی‌سی یا میلی‌لیتر و ویتامین AD، 400 واحد باشد
اشکالی ندارد در غیر این صورت (اگر مقادیر گفته شده به این میزان نباشد) نه نوع خارجی و نه نوع ایرانی آن مفید نخواهد بود.»(جدول ارزش غذایی قطره رو چک کنید حتما این مقادیر از A و D رو باید داشته باشه).
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ‍م‍ا‍ه‍ا‍ن🫀 مامان ‍م‍ا‍ه‍ا‍ن🫀 ۱ سالگی
.
سوال پرتکرار خیلیی از مادرای عزیز
⁉️قطره آد بهتره یا مولتی ویتامین؟؟

⚠️از سه روزگی بدو تولد نوزاد قطره آد باید شروع شود چون بیشترین نیاز با ویتامین در نوزادان ویتامین A و D هستش که از طریق شیر و غذا به مقدار خیلی کم تامین میشه و حتما باید از طریق مکمل برای نوزاد تامین بشه.

✅️هنگامی که برای کودک غذای کمکی شروع می کنید، بسیاری از ویتامین‌ها و املاح معدنی، برای کودک تامین می‌شود.
به خصوص اگر نوزاد از غذا‌های غنی شده با ویتامین A، روی و فولات تغذیه کنید
⛔️انجمن پزشکان آمریکا اعلام کرده است که قطره مولتی ویتامین برای نوزادانی مفید است که از تنوع غذایی برخوردار نیستند و برای دیگر نوزادان فایده‌ای ندارد👌
همچنین درنظر داشته باشید که سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نظارتی بر مولتی ویتامین‌ها ندارد و کمیت و کیفیت این محصول، بین برند‌های مختلف، متفاوت است.

✅️پس کودکی که غذای کمکی می‌خورد تنها ویتامینی که در معرض کمبود قرار داره ویتامین AD هستش و بقیه ویتامین هایی که از طریق مولتی همراه با اسانس و فرآورده های دیگه به کودک میدهید بار اضافی و دوز بالای ویتامین برای کودک میشه.
⛔️ارجحیتی در مصرف نوع خارجی مولتی‌ویتامین و ویتامین AD نسبت به نوع ایرانی وجود ندارد.
البته مصرف نوع خارجی آن به شرطی که مقادیر مولتی‌ویتامین آن 1500 واحد در سی‌سی یا میلی‌لیتر و ویتامین AD، 400 واحد باشد
اشکالی ندارد در غیر این صورت (اگر مقادیر گفته شده به این میزان نباشد) نه نوع خارجی و نه نوع ایرانی آن مفید نخواهد بود.»(جدول ارزش غذایی قطره رو چک کنید حتما این مقادیر از A و D رو باید داشته باشه).
┄┅┅┅═✾ 🌸 🌸🌸✾═┅┅┅┄   
  
مامان اروین❤️اراز مامان اروین❤️اراز ۴ ماهگی
⭕️مصرف سیب در دوران شیردهی

🍎سیب غنی از روی است. روی یک آنتی اکسیدان قوی است.هنگامی که از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می شود، روی باعث تقویت سیستم ایمنی نوزادان می شود.
🍎سیب همچنین حاوی ویتامین C است که این ویتامین بطور طبیعی می تواند به تقویت سیستم ایمنی مادران و نوزاد کمک کند.
🍎سیب همچنین حاوی ویتامین A، E، B1، B2، فولات و مواد معدنی مانند مس، کروم است که برای مادران شیرده و رشد نوزادان بسیار مفیدست موجب مغذی سازی و افزایش شیرمادر میشود.


#سیب
📚 مجله تغذیه مادر
👨‍👩‍👧@bardari_tavallod