مامانا بهم بگید من چی بخورم که یکم از ضعفو معده دردم کم بشه،فشارم همش روی۸هست،از غذا متنفرم هیچی نمیتونم بخورم

عزیزم آب‌دوغ خیار یا ماست بخور عالیه ،من حالت تهوع و سوزش معده دارم همین غذا رو میخورم دوست داری گردو و نعنا و....بزن بهش

مغزهای اجیل خام بخور سیب هم خوبه

مغزیجات خیلی کمک کنندس

فشار فقط با نمک
دوغ و کشک اگه میلت میکشه بخور
پاستوریزه فقط

موز دوست نداری بخوری؟یه کم ته دل آدمو میگیره