عزیز هرچی دلت خواست و مناسب ماهش بود بدون ادویه و نمک و شکر بریز بپزه . کره هم میتونی بریزی
متخصص دخترم گفت کره و ماست رو میشه ب بچه هایی ک ب پروتیین حساسیت دارن داد من میدم و مشکلی نداره
برنج
سیب زمینی
مرغ
باهم بزار بپزه
کره و ماست که پروتئن گاوی دارند؟
انواع کته رو بزن گوگل یا همینجا میگن بهت
کته ماش
نخود پلو
هویج پلو و ..
داخلش عصاره مرغ یا قلم بریز
چ میدونم هرچی ک دم دستته
فقط هویج زیادیش یبوست میاره مراقب باش
کته با هویج خوشمزه میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.