سلام مامانای گل من از وقتی زایمان کردم یبوست شدید گرفتم الان ۳۸ روزه ک زایمان کردم وخیلی اذیتم کسی بوده این جور بشه تورو خدا جواب بدین ببخشید نزدک ب واژن هم مثل ی رگ کوچکی بالا اومده کسی تجربه‌ای داره ممنون

عزیزم تا شیر میدی همینه،من سر بچه اولم پدرم دراومد از درد نمیتونستم حتی بخوابم
تا اینکه بچه رو از شیر بگیرم همین مکافاتو داشتم
ولی سر این یکی همیشه بین غذا آب میخورم میدونم اینطوری خوب نیست و واسه بدن ضرر داره ولی چاره ای ندارم،مخصوصا وقتی برنج بخورم بین غذام خیلی آب میخورم و بعدش،این آب خوردن به من که خیلی کمک کرده شمام امتحان کن

شربت یا قرص ک رو شیرم تاثیر نداشته باشه

شربت لاکسی ژل و قرص دایمتیکون

اگه زایمانتون طبیعی بوده اون که میگین رگه جای بخیه هستش سعی کن زیاد راه بری و اول صبح قبل صبحانه آبجوش ولرم بخوری

خب چیزای روان کننده میخوردید‌ . شربت. یا آلوچه و شیاف گلیسیرین‌ . بخاطر واژنم حتما پیش دکتر برید که گوشت اضافه نباشه . پماد میدن بهتون