سلام مامانا شبتون بخیر...چند وقته خیلی گلوم درد میگیره...فقطم شب تا صبح،صبح تا شب خوبه ودرد نمیکنه....دکترم رفتم میگه گلوت سالمه
الآنم خیلی دردگرفته و نمیتونم آب دهنمو قورت بدم یا خوب صحبت کنم
کسی اینجوری شده بوده؟علتش چیه؟

بنظرم بخاطر اسیده معده باسه
چندشب قرص معده بخور
و سعی کن شام سبک بخوری و سرشب بخوری
و غذا و نوشیدنس ک میدونی برا معده بده نخور
چیزایی ک اسیدی هستن‌نخور

بهتر شدی شما عزیزم

طبیعت شب سرده شماازبعدازظهرتافرداموادغذایی سردنخورچیزایی مثل کیک وشیروپنیروبرنج وماکارونی ونوشابه وکلاسردیجات روحذف کن خوب میشی

سلام شبا موقع خواب اب جوشیده ملایم بخورین صبح هام بیدار میشین بخورین بهتر میشین

آخر شبا کاکائو یا چیز چرب میخوری گلم؟