سلام مامانای دوست داشتنی😍

#غذای_کمکی
#مقوی
#تغذیه_کودک

امروز برای دخترم فرنی کدو حلوایی پختم خیلی خوشمزه بود ودوست داشت گفتم برای شما هم بنویسم ودرمورد کدو حلوایی یکم مطلب بزارم

دوستان عزیزم خودتون استادید 🥰🧿

امیدوارم مطلب مفید باشه 👇👇👇

فرنی کدو حلوایی

کدو رو با هویج پختم بعد که خوب پخت بهش کره اضافه کردم له کردم
وقتی فرنی آماده شد کدو رو اضافه کردم
خیلی خوشمزه میشه نی نی دوست داره

پوره کدو حلوایی

میتوانید کدو را رنده کنید با آب بپزید در آخر کره اضافه کنید خوب له کنید به شکل پوره بشه

اسموتی

سیب ،کدو  با هم آبپز کنید سپس به همراه موز خوب له کنید.

خواص کدو حلوایی(یک دنیاااا خاصیت)
ضدسرماخوردگی
ضد آنفولانزا
تقویت سیستم ایمنی کودکان
ضد یبوست
درمان کننده عفونت ادراری
تفویت کننده حافظه
دشمن کمخونی

سوپ کدو حلوایی ۴+
(برای کسانی که از 4 ماهگی شروع به دادن غذای کمکی به نی نی کردن)

1 تکه ماهیچه گوسفندی  را با 3 -4 تکه کوچک کدوحلوایی و 1 عدد سیب زمینی متوسط  و چند برگ گشنیز  همه رابا 1 لیوان آب روی شعله میزاریم و اجازه میدیم به آرامی بپزه. همه مواد را در میکسر میریزیم و خوب مخلوط میکنیم.

نکته

1) کدو حلوایی تب بر است، سینه را نرم و سرفه را آسان میکند. کدو برای درمان قولنج مفید است و مغز را تقویت میکند. ضمنا ملین خوبی است و در رفع یبوست تأثیر زیادی دارد. چون کدو به آسانی پخته میشود غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف، کودکان، افراد سالمند و افرادی که دچار عفونت شده اند و دوره نقاهت را میگذرانند،است.
معمولا با شروع غذای کمکی کودکان ممکن است دچار یبوست شوند که کدوحلوایی این مشکل راحل میکند.
2) سیب زمینی و گشنیزرا خرد نشده داخل سوپ بریزین و بعد میکس کنید.

3)فراموش نکنید که هرچه برای آب پز کردن مواد غذایی از آب بیشتری استفاده کنین و زمان جوشاندن را افزایش بدین، ویتامینهای محلول در آب بیشتری از بین میره. پس به اندازه آب بریزین

دانه‌‌های کدو حلوایی در درمان عفونت ادراری کودک (که سبب بی اشتهایی میشود) بکار میرود. کدو حلوایی سیستم ایمنی کودک را قوی و از ابتلا به بیماریهای ویروسی محافظت میکند.

بسیار عالی

عالی بود عزیزم 🌹🌹

👌👌👌👌👌

عالی بود عزیزم مرسی🥰⚘️⚘️⚘️

نوش جونش

عزیزم قبلا تست حساسیت گرفتی از هویج و کدو
من تازه غذای دخترم شروع کردم سه روز بهش فرنی میدم میشه برنامه غذایی مختصر بهم بدی بدونم باید چیا بهش بدم البته اگه براتون مقدور و‌وقت دارید

به به نوش جونش خیلی مطلب خوبی بود سیو کردم که بعدا درست کنم

عزیزم چن وقت بعد کمکی میشه این فرنی رو داد؟

ممنون گلم عالی بود

ممنون عزیزم، سیو میکنم واسه شش ماهگی پسرم درست کنم براش

عالی بود مرسی عزیزم

نوشجونش

عزیزم میشه درخواست بدی پرم

شیرم توش ریختین

چطوری درس کردی