شما تو شیر دهی قورمه سبزی می‌خورید به خاطر نفخش میگم

آره گلم بخور نگران نباش
نوش🌸

وقتی حبوبات رو نم میکنی نمک بریز نفخش گرفته میشه

من همچی خوردم و میخورم

آره من میخورم اما از وقتی این کار و میکنم که الان میگم دیگه از نفخ خبری نیست
لوبیا ها رو از شب قبل شروع میکنم به پختن به این صورت که لوبیا هارو میریزم داخل قابلمه و آب میریزم روش و می‌ذارم ده تا پانزده دقیقه بپزه و آبشو میریزم دور و مجددا قابلمه رو آب میکنم و باز همینو تکرار میکنم تا هفت هشت بار و این کار و که کردم می‌ذارم توی آب تا فردا بمونه و به قولی خیس بخوره و فرداشم باهاش خورشت درست میکنم اینطوری دیگه هیچ نفخی واسه لوبیا نمی‌مونه

ای من که دوبار خوردم پشیمون کردم حبوبات لعنتی رو هرچی هم خیس میکنی فایده نداره بازم بچه اذیت میشه

بله من امروز طهر خوردم درواقع هفته ای یک بار رو میخورم

اره
فقط از شب قبل لوبیاشو خیس میکنم