سلام مادرا
بچه ها کی میتونن مستقل بخوابن؟ شما شبا چجور میخوابید؟ بچه هاتون یسره میخوابن؟
من دارم از بی خوابی میمیرم..هرکاری برای بهبود خواب پسرم بگید کردم.. از بی خوابی چشم و کاسه ی چشمم داره میترکه..میگرنم دارم..دارم میمیرم

پنجره بیداری خواب روزش رو رعایت کن چرت‌های روزش خیلی طولانی نشه بیداری آخرش یعنی آخرین بیداری قبل از خواب شبش هم بیشتر از بقیه بیداری‌هاش باشه. مثلاً توی هفت ماهگی بچه‌ها حدوداً تا ۳ ساعت در روز می‌تونن بیدار باشند یعنی پنجره بیداریشون اینه پس زودتر از این نخوابونش بزار کامل پنجره بیداریش رو بیدار باشه بعد بخوابونش و وقتی هم خوابید بیشتر از دو ساعت نخوابه.

پسر من تا ۵ماهگی اصلا نمیخوابید شب.بعد اون میخوابه هر نیم ساعت تا یک ساعت بیدار میشه واسه شیر.من شبا رسما شکنجه میشم🥲

چرت های روزش رو نذار بیشتر از یک ساعت بشه چون اينجوری خواب شبش رو توی روز میاد جبران میکنه.
نیم ساعت یک ساعت قبل خوابش هم نور اتاق رو کم بکن
از نویز سفید، صدای سشوار یا جارو برقی هم میتونی استفاده بکنی

احتمال داره برا دندونش باشه ،لثه اش رو یه چک بکن

منم از بی خوابی هلاکم اصلا نمیخوابه همش گریه شدید میکنه هر دارو کولیکی ک بگین بهش دادم اصلا آروم نمیشه فقط امیدم به ۴ ماهگی هس.خودم و شوهرم از بی خوابی داغونیم اصلا توان نداریم .ای کولیک لعنتی کی خوب میشه

وای چرا،اینااینحورین چراایقدماروزجرمیدن منم ازبی خوابی جون ندارم دست تنهاهم هستم

من پسرم خوابش والا مشخص نیست ی شب از ده میخوابه ی شب ۱۲ یا ۱ اما تا صب میخوابه فقط هر دو ساعت بیدار میشه شیر میخورخ

شبا چند ساعت میخوابه؟

کل شب رو بیداره یعنی ؟