من خیلی گرمی میخورم‌..‌آیا ضرر داره؟؟؟ مثلا روغن زیتون، ۵،۶ تا زیتون، ۳تا خرما ، ۱ قاشق سمنو، شربت شیره انگور
البته در کنارش سالاد، پرتقال، سیب، ماست هم‌میخورم
ولی بهم‌میگن این گرمی خوردن ها،،،، باعث گرمی و زردی بچه‌م‌میشه

نه زردی به این چیزا نیست
سردی بخوری که توانی برای زایمان نداری و یه بچه سست و بی رمق به دنیا میاری
البته گرمی تنها خوب نیست . که شما میگی سردی هم میخوری
خوش به حالت سمنو و شیره دوست داری خیلی مقوی ان🤕

اصلا ربطی به زردی نداره بدشم تازه هفته ۲۶ بخور آخرا کار میگن رعایت کنین

دیگه داری زیاده روی میکنی چه خبره

من نمیخورم انقدر ولی خیلی چاق شدم

گرمى سردى از لحاظ علمى رد شده و هيچ پشتوانه علمى نداره،تغذيه سلامت و كافى داشته باشيد همه چيز خوب پيش ميره 🥰

زیاده روی هم خوب نیست بدنت متعادل باشه

زردی ربطی اصلا به اینا نداره

زردی بچه اصلاااا ربطی به تغذیه مادر نداره
سعی کن همیشه متعادل بخوری