برای کوچیک شدن شکم بعد سزارین چی پیشنهاد میکنید

شکم بند ببند حتما

یکی بهم گفت فعلا آویشن و بابونه قاطی کن دمنوش درست کن بخور هرچی خون تو رحم هست بیاد یکم شکمت سبک میشه بعد ۴۰ روز ببندش

شکم بند مارک خوب بخر بعد از اومدن از ریکاوری بده پرستار برات ببنده تا ۴۰ روز ببند فقط شب بازش کن.
البته اینو دکترم به من گفت انجام دادم و شکمم جمع شد

اگر شکمت افتادگی داره حتما شکمتو چسب پارچه ای بزن سه تا یدونه هم افقی بزن که چسب ها محکم باشه بعدم شکم بند حتما ببند