سلام مامانا میتونم شیر خشک و ب حریره بادام اضافه کنم..پسرم خیلی لاغر...اصلا وزن نمیگیره. منظورم اینه ی قاشق پودرش رو بریزم داخلش موقعی ک رو حرارت؟

سعی کن چیزای خونساز بدی بهش
هرروز بهش فالوده سیب بده یعنی سیب رو رنده ریز کن یکم گلاب توش بریز بخوره
میوز ،کشمش ،خرما ،بادام درختی رو شیر بادام درست کن بهش بده
آلو بهش بده
کوکوسبزی با تره درست کن هفته ای دوبار
اکثر بچه هایی که خوب وزن نمیگیرن واسه کم خونیه عزیزم
ان شاالله این کارارو انجام بده خوب میشه

حریره بادوم رو با اب درست کن بعد بزار یکم ولرم شه بعد دوپیمونه یا سه پیمونه بریز قاطی کن

گین آپ بذه

شیر خشک نباید حرارات ببینه بعد از درست کردن البته با اب درست کن بعد که از حرارت افتاد اضافه کن