مامانا پسرم خیلی نفخ داره گلاب به روتون همش باد معده داره و زور میزنه چیکارش کنم؟چی بخورم که نفخش خوب بشه؟

من خودم زیره خیلی میخوردم هم خالی میجوییدم هم میزاشتم با نبات میجوشید دمنوششو میخوردم.هم بچه خوب باد خالی میکرد هم خودم🤭🤭

خودت چیزایی ک نفخ داره نخور عرق نعنا بخور

سبزیره زنیون بادیون نواد اعطاری بخر قاطی کن بریز تو تو ابجوش دم کشید بگیر بخور عالیه من سر بچ اولم همش میخوردم هر غذایی میخوری پشت سرش اینارو بخور دیگع نفخ نمیکنه