سلام خانما من خیلی زود زود عفونت میگیرم با اینکه همیشه بهداشتمو رعایت میکنم هرروز لباس زیرمو عوض میکنم ژل شستشو هرازگاهی استفاده میکنم دسشویی رو مرتب میشورم کلافه شدم نمیدونم دیگه چیکار کنم

ویتامین بدنت کمه گلم تند تند عفونت میگیری خاهر منم اینجور بود چندتادکتر رفت یکیشون ازمایش نوشته بود کفته بود از کمبود ویتامین نمیدونم چی بدن ضعیفه ب این ویروس و اینا عفونت میگیری

سلام لباس زیرنپوش وقتی توخونه ای بخصوص شبا.دکترم گفت لباس زیرخودش عفونت میاره من فقط میخوام برم مهمونی میپوشم اگرم شب بمونم تواتاق خواب درمیارم.بعدهردستشویی خودموباپارچه نخی خشک میکنم بعدش هرشب پارچمومیشورم برای فردام تمیزباشه فعلاکه اوضام خوبه شوهرتم قبل اون کارابایدخودشوبشوره حداقل کمربه پایینشو

پونه زیاد دم کن بخور سعی کن سیستم ایمنی بدنتو تقوییت کنی ببین چه غذا هایی کمک میکنه

عزیزم محصولات و مکملای پروبیوتیک بیشتر مصرف کن

ژل شستشو و شامپو خودش باعث عفونت میشه زیاد سعی کن استفاده نکنی