سلام بچها خوبین
من صبحا حالت تهوع دارم نمیتونم نهار بخورم و وقتی رفتم دکتر ۲ کیلو کم کرده بودم مرغ و گوشت و تخم و ماست هم متنفرم
دکتر برام قرص B6 نوشت برا چیه این قرص و کی باید بخورم اونایی که استفاده کردن میشه بگن؟
و اینکه غذا مقوی چیا میخورین خیلی کم اشتها شدم مرسی🙏

ب ۶ برا حالت تهوع داده به منم داده نیم ساعت قبل هر وعده غذایی باید بخوری ولی برا من اثر نکرد همچنان بالا میارم

من باتن ماهی وپلوعدس ودمی گوجه وکلاغذاهایی که گوشت نداره اکی ام امتخان کن توهم عزیزم

برای حالت تهوع بیزاری از غذاست بنظرم همون صبح بخور ک کمکت کنه

اگ میتونی گوشت قرمز هر چند وعده مصرف کن بی اشتهایی عادیه قرص b6 رو هم ظهر ها بهتره ک بخوری
من وقتی دلم به غذا نمیامد میوه زیاد میخوردم مثل سیب و اینا ک سیر میکنه
سعی کن اگ بتونی کله جوش یا کالاجوش بخور
تخم مرغ رو هفته ای یکی دوتا اب پز کن بخور
من معمولا سعی میکردم با لبنیات خودم سیر کنم مثلا ماست و خیار و یا حتی نون و ماست

اینا عادیه من خودم دوسه کیلو کم کردم ولی خب مکمل هایی ک دکترت داده رو خوب مصرف کن

من کلا حالم بده ،از دیشبم از معده درد نخوابیدم،دکتر به من گفته روزی دوتا بخور حالا میتونی باهم بخوری میتونی جدا