قد اول ارث بعد خواب کافی بعد تغذیه( آجیل خام ، تخم مرغ،نخود )
سنجد، .مغزهای خام ،انواع گوشت بلدرچین ،گوسفند ،ماهی ،مرغ ،تخم مرغ وبلدرچین ،سویق ها ،کلا همه چیز خوبه سعی کن تنوع غذایی براش باشه ،ولی همه چیتویغذاش استفاده بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.