سلام بچه ها من برای نورا ماهیچه گوسفند خریدم حالا قلمش رو از ماهیچه حدا کردم حدود ۴ تا قلم دارم چطوری میتونم عصاره بگیرم از قلم و بذارم فریزر؟

با ب پیاز بنداز توی آرام پز که تبسم بخار نشه آخر در بیار بریز گوشه های نایلون سرد شد بسته بندی بذار یخچال آخر غذاهای اضافه کن

عزیزم نورا حساسیت نداد به گوشت گوسفند ؟

عزیزم من بدون هیچی گذاشتم رو گاز کف اولیش و گرفتم بعد مجدد آب ریختم گذاشتم زیرش و کم کردم سه الی چهارساعت گذاشتم قشنگ عصارش دراومد عالی شدن

با یدونه پیاز بذار بپزه